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腰痛が痛い

2009.01.27.Tue.23:22
今日はお休み(不定休なの)←でも日曜も休みエヘ

腰が痛くてなにもしない一日でした
(もったいねー)
数年前にギックリやってから
毎日腹筋してたからかしばらく無縁だったのに

まだお腹に力入れるのが怖くて
起き上がるのも手をついてるから
腹筋だだ落ち


                  「ディーノぉー」


それともスキーがたたってるのか



修行(冷水マッサージ)を拒んだからなのか


                                        (軽蔑の目)

それとも…
呪いなのだろうか… ナンノヤ









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でも私の師匠は64歳。現役のバリバリスキーヤー。夏は山歩き。
やっぱ年は関係ないよ。うむ。
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コメント
ネジバロさんへ
夜チン…
それは恐怖
お腹空いたらカロリーオフのビールなどいかが?
結構お腹膨れますよ
おつまみなしでね

ぎっくりは突然現れますよ
お気をつけて
cooさんへ
スキーの後遺症ですね…たぶん…
そんなに重度でなかったので
もう治りました

腹筋効くと思います
うちの叔父さんヘルニアの手術した後
医師に毎日腹筋背筋するように言われてて
それから大丈夫みたいなんで。

お腹ぽっこりは
腹筋カロリー以上のカロリーがあるからか@私も
Unknown
わたしもぎっくりやったけど、腹筋してません
でも、もう10年以上前のことだから大丈夫なのかもー♪

でも、腹筋してるとメタボ対策になるからはじめようかな~。
それよか深夜の空腹が耐えられず、何時であろうとご飯をチンしておかずを作ってまで食べるのをやめた方がいいな、うん。
Unknown
腰痛って、スキー後の?ですか?
立てないことには何もできないので、早いとこ良くなるといいですねー
うちのダン君(旦那さん)もギックリ経験者で、未だに腹筋はしてますよー
本当に効くんですねー?本当かな?と思っていました(笑)
毎日してる割に、お腹ポッコリです(爆)

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